レシピブログ連載

2010年8月17日 (火)

ごま味噌ゴーヤそうめん

100816_01

きのうはお盆休み明けで久々の出勤でした☆

お休みの間、前半は撮影&打ち合わせで慌しく過ごしておりましたが、
後半は「久しぶり!」や「はじめまして♪」の友達と
ごはんを食べたり、ごはんを食べたり、ごはんを食べたり、、、笑
食べてばかりの日々でした。笑

浴衣着て花火観たり、プールで泳いだり、もうちょっと夏らしいこともしたかったなー。

そして、9連休という長いお盆休みが明けたタイミングで、新オフィスに初出勤でした。
駅に降り立った瞬間、ザ・サラリーマン☆な人がいっぱい!
あわわー。駅が違うとこうも印象が違うのかー。
と、訳も無くクラクラ気味でオフィス入りしました。笑

引越しの荷解きをしたり、PCのセットアップをしたり、社内探検したり、、、あっという間に午前中終了。
前のオフィスより断然キレイだけど、どうにもまだ落ち着かないなあ。
とりあえず、フットレストが欲しい!笑

こんな感じでオンオフ共に、相変わらずの日々を過ごしておりますが、
お休み中は撮影以外ではお料理らしいことはあまりしなかったため、
本日はカンタン楽ちんなそうめんレシピをご紹介することにしました♪

今回もレシピブログ連載記事です^^
レシピはコチラ↓になります〜☆

「ごま味噌ゴーヤそうめん」

↓ゴーヤレシピ、こちらもどうぞ☆
ジュワッと油揚げ入り☆きんぴらゴーヤ

野菜にごはんに☆ゴーヤ味噌


▼ランキングに参加してます♪
Recipe_blog_1

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年8月 5日 (木)

夏野菜のねぎ塩丼

100805_01

気づけばもう8月ですね^^
そろそろ来週あたりからお盆休みに入る方も多いのではないでしょうか? わたしも来週からお休みです!

・・・なのですが、
お盆明けから会社が移転になるため、今週は引越し準備です。
あーここ、雨に濡れないし、結構気に入ってたんだけどなぁ。

そしてお盆休み初日、今週末(もう明後日!)からは撮影に入ります!
そんな感じで、お盆休みといっても休みなくバタバタとしている予定です。

さてさて。
近況を報告したところで、本日もレシピブログ連載記事のご紹介です^^

「夏野菜のねぎ塩丼」

大好きな夏野菜をちょっとずつ乗せて、お肌もよろこぶ栄養たっぷりの丼を作りました!
ガッツリしてましたが、大好きな野菜+大好きなねぎ塩でモリモリ完食( ´艸`)

みなさまも是非是非お試しくださませ〜♪

↓よかったら夏の丼レシピ、こちらもどうぞ☆
甘辛絶品☆ししとうの照り焼き丼

火を使わない夏の丼 *アボ納豆サルサ丼*


▼ランキングに参加してます♪
Recipe_blog_1

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年7月30日 (金)

紫外線対策☆エフェクティブオーガニック&EVO

100729_01

レシピブログ連載記事アップいたしました〜^^

今回は月1でご紹介している、コスメ記事になります♪

夏ということで、紫外線が気になるところ。
対策アイテム2点ご紹介しています。

「紫外線対策☆エフェクティブオーガニック&EVO」

上の画像はサンプロテクター、
下の画像は美容液。

100729_02

どちらも愛用中のアイテムなので、
よかったらご覧になってみてくださいね♪

なかなかブログレシピのアップができないでいてごめんなさい!
お盆明けまでスケジュールみっちりで動いております!
体調はバッチリ、元気です☆
しばらくこんな感じでのんびり更新になりますがよろしくお願いします^^


▼ランキングに参加してます♪
Recipe_blog_1

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年7月21日 (水)

マンゴー&グレープフルーツのフレッシュジュース

100721_01

蒸し暑い日が続いていますね〜^^ゞ
みなさんいかがお過ごしですか??

先日タクシーに乗ったら、運転手さんが沖縄の方で、
「沖縄より東京の方が断然暑い!」と言ってました。
確かに、、、日中は外に出たら暑くて倒れそうです。

猛暑だと食欲も落ちやすいとは思いますが、
そんな時はフレッシュジュースでしっかり栄養補給!のレシピです♪

本日はレシピブログ連載記事のご紹介です〜^^

「マンゴー&グレープフルーツのフレッシュジュース」

マンゴーに含まれる栄養って美容にいいものが多いんですね!
美味しいからって食べてましたが、旬の今、もっともっと摂取したいと思いました☆

朝食にも是非どうぞ〜♪

↓よかったらこちらもどうぞ☆
ヨーグルト風豆腐セーキ☆グラノラ乗せ

美味しく補給♪美肌&デトックスセーキ


▼ランキングに参加してます♪
Recipe_blog_1

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年7月13日 (火)

ほんのり梅味☆枝豆の冷製ペンネ

100713_01

気づけば1週間経ってしまいました^^ゞ
相変わらずマイペースすぎる更新にもかかわず、見に来てくださってどうもありがとうございます!

本日はレシピブログ連載記事のご紹介です^^


「ほんのり梅味☆枝豆の冷製ペンネ」

アルコールの分解に一役かってくれる枝豆ですが、美容的にも嬉しい栄養素がたくさん☆
これから暑くなってくると、さらに枝豆が美味しく感じますよね。
多めに茹ですぎてしまったときなど、是非是非お試しくださませ〜♪

↓よかったらこちらもどうぞ☆
☆旨っ☆枝豆と玉ねぎの生姜マリネ

ビールのお供に☆枝豆の大葉ペペロン和え

青海苔☆枝豆

▼ランキングに参加してます♪
Recipe_blog_1

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年7月 6日 (火)

トマト&グレープフルーツのジャム

100706_01

大好きなトマトとグレープフルーツで、爽やかな甘みのジャムを作りました☆

疲れている時は特に甘いものを食べたくなるのですが、
ジャムを作っておけば、クラッカーに乗せたりしてすぐに楽しめちゃうのが嬉しい(*≧m≦*)

今日はレシピブログ連載記事なので、レシピはこちら(↓)からどうぞ^^

「トマト&グレープフルーツのジャム」

ザクザク切ったトマトとグレープフルーツをコトコト煮詰めるだけなのでとっても簡単です。

よかったらお試しになってみてくださいね☆

↓ジャムのレシピ、こんなのもあります♪
豆乳ミルキージャム

新玉ねぎのコンフィチュール

最高に美味しい☆キャベツハニージャム

梨のアールグレイジャム

▼ランキングに参加してます♪
Recipe_blog_1

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年6月29日 (火)

かぼちゃとトマトの洋風きんぴら

100628_01

ここ最近蒸し暑い日が続きますね。
宅配でもズッキーニやミニトマトなど、大好きな夏野菜が届くようになり、
まだ梅雨明けしてないというのに、気分は夏!といった感じでウキウキしてます^^

夏野菜大好き( ´艸`)w

本日はレシピブログの連載記事のご紹介になりますが、
夏野菜のかぼちゃとミニトマトを使ってレシピを考えてみましたよ♪

本日ご紹介させていただく美肌レシピは

「かぼちゃとトマトの洋風きんぴら」

です♪

かぼちゃは7〜8mmに薄くカットするので、蒸し焼きにすれば短時間で火が通ります。
あとは味付けして炒め合わせれば完成です♪

コトコト煮込む時間もいらないので簡単にできちゃいますよ〜♪
是非是非お試しくださいね☆

▼ランキングに参加してます♪
Recipe_blog_1

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年6月22日 (火)

"新・バラをまとうメイク"「フローラパウダーファンデーション」

100622_01

本日はレシピブログ連載記事のご案内です!
いよいよ今週はお気に入りのオーガニックコスメをご紹介する、第1回目(*≧m≦*)

本日ご紹介させていただくお気に入りコスメは

"新・バラをまとうメイク"「フローラパウダーファンデーション」
です♪

去年日本初上陸した、オーストラリアの
「Zuii ORGANIC」というブランドのファンデーションです。

最近お気に入りでリピートしているものが多いので
どれをご紹介しようか悩みに悩んだのですが、
6年前、わたしがオーガニックコスメに切り替えたきっかけになった「ファンデーション」というジャンルでご紹介することにしました。

好きなこととはいえ、熱く語りすぎてしまったかも・・・^^ゞ
うまくまとまっていないかもしれませんが、
興味のある方はご覧になってみていただけると嬉しいです。


Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年6月15日 (火)

スナップエンドウの酒蒸し

100615_01

今週もやってきました♪レシピブログ連載レシピのご案内です!

ここら辺でコスメいってみようかな〜と思ってたのですが、
紹介したいものがありすぎて、選びきれませんでした(笑)
なので、今回も野菜レシピになります♪

本日ご紹介させていただく美肌レシピは

「スナップエンドウの酒蒸し」

です♪

小さい中にバランス良く詰まった栄養に注目!
サヤごと食べられるので、調理もラクだし、何と言ってもシャキシャキした食感がたまりません♪
今が旬の野菜なので、是非是非どうぞ!

Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)

2010年6月 8日 (火)

生アスパラとアボカドのスイートチリマリネ

100608_01

本日はレシピブログの連載レシピのご案内です!
この前出したと思ったら、もう第2回目!
1週間って早いなぁ(*≧m≦*)

さてさて。本日ご紹介させていただく美肌レシピは

「生アスパラとアボカドのスイートチリマリネ」
です♪

食べる美容液と言われるアボカドと、これまた美容に良いとされる栄養素がたっぷりのアスパラを組み合わせて、ささっとできるマリネを作りました☆

スイートチリソースがほんのり香る、美味しいマリネですよ〜♪

わたしは自家製スイートチリで作りましたが、もちろん市販のものでもOKです!
ちなみに自家製のレシピはこちら↓です^^

*自家製*基本のスイートチリソース

どうぞご覧になってみてくださいね♪


Line

book 発売中ですshine

『うーらのオーガニックレシピ手帖2』

Oola2_cover_obi[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 120ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

ラクして美味しく!野菜のマジックレシピ
156レシピを収録!

clipAmazon でのご購入はコチラ♪楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

Otsumami_cover[定 価]
1,050円(税込み)
B6変形(110×182mm) / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2009年8月発売)

今日から早速作りたい!
のんべえ“うーら”の超簡単な「ベジうまっ!」おつまみレシピ大集合。

clipAmazon でのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

『うーらのオーガニックレシピ手帖』

Oola_cover_obi

[定 価]
1,260円(税込み)
B5変形 / 112ページ / オールカラー

[発 行]
エンターブレイン

(2008年10月発売)

野菜たっぷり!簡単!
ボリューム満点ヘルシーレシピ
ブログで好評だった156レシピを収録!

clipAmazonでのご購入はコチラ♪ 楽天7 & Yでもご購入いただけます♪

clipエンターブレインのネットショップebストアーでのご購入はコチラ♪

お手に取っていただいた皆さんには感謝の気持でいっぱいです。。。♪
本当に本当にありがとうございます。

Line

【コメント欄 & Twitter】

なかなかみなさんのところへ伺えないので
現在コメント欄閉じております〜m(_ _)m
ごめんなさい!

日々の出来事はTwitterにてつぶやいております^^

断然、早くお返事出来るので、
IDお持ちの方はお気軽に絡んでくださいませ♪

わたし宛(@oola55)につぶやいてくだされば、
出来る限り、 お返事させていただきます♪happy01
(@oola55の後に半角スペース入れてつぶやいていただければ見逃す確率低いです〜♪)

http://twitter.com/oola55

Line

みなさんのコメントと応援が日々励みになっていますhappy01
最後にぽちっとしてもらえると嬉しいです。
Recipe_blog_1

| | トラックバック (0)