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2008年3月26日 (水)

青梗菜と豆腐の胡麻だれ丼

080326_01

簡単&ヘルシーな青梗菜を使った丼です♪
胡麻だれが香ばしくて美味しい~☆

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最近宅配でよく入ってくる青梗菜。
今日は丼にしてみました。

たれのすり胡麻ですが、今回は金胡麻をすったものを使用してます。
無ければ白でも全然OKですが、個人的に香ばしい金胡麻が大好きなのであればお勧めします♪

水溶き片栗粉でとろみをつけるので豆腐は水切りなしで大丈夫!
なので材料さえあれば思い立ったらさっとできちゃうのが嬉しいです。

【青梗菜と豆腐の胡麻だれ丼】

<材料 2人分>

  • 青梗菜 ---2株
  • 木綿豆腐 ---1丁
  • 塩こしょう ---適宜
  • 水溶き片栗粉 ---適宜
[A]
  • すり胡麻(金か白) ---大さじ1
  • 練り胡麻(白) ---大さじ1
  • しょうゆ ---大さじ1
  • みりん ---大さじ1
  • ごま油 ---小さじ2

<作り方>

  1. 青梗菜は根元に切れ込みを入れて半分に裂く。
    [A]を合わせておく。
  2. フライパンにごま油(分量外)を熱し、青梗菜を炒める。
    しんなりしてきたら、豆腐を手で崩しながら入れ更に炒め、塩こしょうで味付けする。
    水溶き片栗粉を回しいれとろみをつける。
  3. ごはんの上に2をかけ、上から合わせた[A]をかけて完成♪

【今日のアリガトウ

まめたんが「トマトの*和風スイートチリ*ソテー」を作ってくれました♪

つばめくんが「菜の花の味噌マスタードとろろがけ」を作ってくれました♪

kochiさんが「切干大根と紅菜苔の味噌ピージャン酢?」を作ってくれました♪

アントニオ檜さんが「ネギ塩厚揚げトースト」を作ってくれました♪

aco姫さんが「粉&卵不使用☆アボカドと玉ねぎのお好み焼き」を作ってくれました♪

わたしこう見えてだいぶ抜けてるところがあるので、「あれれ?入ってないよ~」って方がいらっしゃったら遠慮なくお声かけてくださいね。
そんな失礼が無いようにしたいのですが、なにぶん脳みそのスペックが低いもので。。。

逆に載せてもらったら困るワって方も遠慮なくおっしゃってください♪

しかし改めて。。。みなさんに支えられてるんだなぁとしみじみ感じちゃいました。
嬉しくって感激してます!!
本当にみなさんいつもどうもありがとうございます♪

【今日の気になる

こんな記事発見まつ毛エクステしてる方、気をつけて~

まつ毛エクステ、目のトラブル急増 角膜に傷、炎症に 視力低下や失明も

以前、まつパーを自分でかけてたんだけど、面倒くさいのとあの接着剤にギモンを感じ普通にビューラーっ子にもどったわたし。
エクステもやっぱりよねぇ。
特に我が妹もえちん!!要チェックだぞ。

【要チェック

『izumimirunの vege dining 野菜のごはん』

Vegidining_book0320出版社:扶桑社
本体価格 1,300円 (税込 1,365 円)
(画像はizumimirunさんのサイトから拝借しています。)

絶賛発売中!!

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コメント

またまた休む暇がない…
美味しそうだよ~~!!!!
ホントに豆腐好きです

豆腐に胡麻だれ、自分は豆腐にしゃぶしゃぶのたれかけて食べたことはありますがやっぱりすり胡麻の香ばしさには敵わないですね!

今回驚いたのが水切りしないでいい様に片栗粉を使ったとこ!!
これビックリ\(◎o◎)/!
ヤバいますます作りたくなっちゃった~

投稿: つばめ | 2008年3月26日 (水) 23時47分

うっそー!これさ、ドーンと10倍希望!
はい、希望!即実行!はい、まだかーっ!!
やばいね~。なにこの胡麻だれ君。
だれってる具合が危険じゃねー?
ぞぞっといくね。間違いないない。
なわけでいつものね。今日も明けまち宣言密かに行うわよ~ヒヒヒヒヒ
昨日はね、飲みすぎってこともさることながら、寝不足でね。
今日アウトレット行ったんだけど、まあね、はかどらないよね。当たり前だけど。
もうさ~年なんだからほどほどにだよね~
ママン、眠いよぉ~~←うざい甘えだな

投稿: ちょりママ | 2008年3月26日 (水) 23時49分

ぁ~ん・・・最近早寝ばっかりしてブログ訪問でできてないとまたまたレシピが溜まってく~(泣)
↓の長いもにマスタードも冒険だわ>m<
まつげエクステこの前知り合いがしててすっごくかわいかったの♪
ちょっとときめいちゃったけどやっぱりやめとこ・・・
しかしうーらちゃん自分でまつげパーマかけたの?目をつぶってどうやるのか???

投稿: かつら | 2008年3月27日 (木) 00時17分

始めまして!
IZUMIさんのところから飛んできました~。
いつも、おいしそうな野菜のレシピにうっとりです。
お野菜だけでどんぶりになるなんて、
感動です!
下の、とろろマスタードソースも、
めからうろこの組み合わせ。

今日は、たまねぎのかりかりピザを作らせていただきました!
とってもおいしかったです~。
勝手に文中リンクさせてもらいましたが、
ご迷惑でしたら、おっしゃってください。
また遊びに来ます~。

投稿: fanifani | 2008年3月27日 (木) 00時18分

今日のどんぶりもおいしそうだぁ♪
ゴマだれ好き~(人´∀`*)お豆腐も!
簡単そうだし。。作りたい~^m^
・・・でももうこんな時間(>_<)

ってうーらさんのレシピ見てると
なんだか食器から集めたくなっちゃいます(^▽^;)

・・・いかんいかん(笑)
お買い物の虫が騒いでます(^▽^;)

投稿: mayu | 2008年3月27日 (木) 01時11分

体に優しいうーらさんのレシピ・・・

美味しくて、作る量増やして
体も増量中に気付いた私・・(;□;)!!
や、やばいって。
んでもって、イヤだモゥ・・・
胡麻ダレ、イケるじゃないですか・・・
また食べちゃいますよぉ。
2、3杯いっちゃいますよ、これぇ~。
ひぃえ~。

長芋とブロッコリーのフワフワ揚げ、美味しかったです~
粉無しのお好み焼きはめちゃ美味しくて
タレがまた良かった(;O;)(感動の涙)
彼が美味い!って言ってくれるのが嬉しくって(*^_^*)
うーらさん、ありがとう(ハート)
(ハーモニーさんの記事を見逃さなくて良かったぁ。
見逃していたら、うーらさんに出会えなかったもの♪)

投稿: このか | 2008年3月27日 (木) 02時50分

やーん、ちょっとあわあわしてる間に
こんなに美味しそうなレシピたちがー!
追いきれないよう。(涙
今日、いやもう昨日か。感覚おかしいな。(笑
やっとこペコロス作ったよ~!
ワインにすごく合って、美味しかった♪
ごちそうさまでした!

投稿: ゃゃ | 2008年3月27日 (木) 06時06分

うーらちゃん、おはよ~♪

おいしそ~お豆腐大好き~

またまた大変~

まつげのエクステ私の友達も炎症おこしちゃった

子がいた~(><)。 治ったから良かったけど。。

それと昨日大根とセロリのじゅわ~。。。作ったの~

めちゃめちゃうまいうーらちゃんの

レシピはずれがまったくなくて凄い!!!

あらためていつもありがと~

ブログやってると美味しいものに出会えるから
嬉しいよね^^その分食べまくりなんだけど(笑)。
ささみ分かった?^^また買ってくる~


投稿: ゆい | 2008年3月27日 (木) 07時02分

う~らさん、おはようです♪
これ、やばいですよ~、バクバク食べちゃうこと間違いないし。明日の夕飯に決まり♪
今日は全国に散らばった仲よしちゃんたち全員集合です。さあ、しっかり食べて飲みますぞ~。でも、ベジ生活してたから、(気がつけば、今週、肉も魚も食べたな~い)胃がびっくりしちゃうかも。

エクステにしても、まつパにしても疑問だらけだったんだ~。やっぱり、自然が一番♪と、都合のいい言い訳して、ノーメイク、ズボラーな私♪でも、今日は気合入れて行くわよ~。パンダ目にならないよう気をつけなくちゃ。二重だから、下手すりゃ、パンダみたいに黒くろくろ~!!になっちゃうの。
すんません、話し出したら、とまらない。まだ言いたいコとあるけど、明日にします~。
今日の応援ポチ。

投稿: 毛糸のパンダ | 2008年3月27日 (木) 08時57分

春休み突入の我家にとって
丼メニューはそれこそ「女神レシピ」だわ!
思い立ったらすぐというのも惚れました♪

まつげね、、、、
私、下まつげ全然ないのよ(泣)
でも、この顔に慣れちゃったから
今になって下まつげわさわさしたらちょっと
気持ち悪いかも。
花粉の季節、マスカラは愚か
目周りのメイクはできないのよ~
すんごい素朴な顔になってます(汗)

投稿: parko | 2008年3月27日 (木) 09時08分

ああ・・・「春になれば痩せる」と信じて疑わなかったけど、それも夢と消えそうな予感・・・(-公- )
うーらさんおいしそうなもの作りすぎっ!!
こんな丼作られたら、カレーライスは飲み物です的にかっ込んじゃうもんねっ(笑)

まつげのエクステ・・・去年の秋、自分の結婚式前につけたことがあるんだけど、なんかホスホス?して落ち着かなかったんだよねぇ(^^;
しかもところどころチクチクして不快で、結局式前に外しちゃった(T▽T
角膜傷つく前でよかったけど・・・怖っ!!

投稿: ママちゃん | 2008年3月27日 (木) 09時52分

うわぁ~♪♪ これ絶対美味しそう(^-^人)
青梗菜も豆腐もゴマも大好きな組み合わせーー!
しかも、丼になると、ご飯消費量もいつもの1.5倍に成っちゃうよ~(笑)
想像だけで、匂いもしてきます。金ゴマ~。
そそられますぅ~。

投稿: yoko | 2008年3月27日 (木) 10時09分

おはようー!
これもおいしそう♪
青梗菜のお料理って炒めるばっかりだから……。
今度やってみますねー!

投稿: izumimirun | 2008年3月27日 (木) 10時12分

こんにちわ~。なんておいしそうなドンブリでしょう
こういう組み合わせを思いつかれるのってすごいなぁ
ご飯なしで、上の青梗菜&お豆腐&ゴマだれでおいしいおつまみになりそうです。
これからあったかくなるとピッタリのメニューですね

投稿: hima36 | 2008年3月27日 (木) 14時12分

うーらさん!もう我が家の大好きな味付けにドンピシャ!ですよ~。すっごーく嬉しい!ヘルシーだからまたガッツリいけちゃいますね。胡麻も大好きだからストックしてあるし…。作るのが楽しみだわ~~。

投稿: マクロビ族 | 2008年3月27日 (木) 14時19分

>つばめくん
わたしも豆腐大好き〜♪
青梗菜ともよく合うよ!
豆腐にゴマだれははずれないよね〜。
とろみつけるのいいでしょ♪
ごまかしというか何と言うか。。。(笑)
是非試してみてねー!!

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時25分

>ちょりママン
10倍♪よしきたっ!
ちょり様には納豆かけた方がいいかね(笑)
飲みすぎ&寝不足はツライよねー。
わかりすぎるぜ。
そんな中アウトレット行ったのね!
相変わらずフットワーク軽いなぁ。
年?年ですと?!そのビジュアルで何を言う!
あ、ビジュアルと年は関係ないって?
いやあるね(笑)
ほどほど。。。それが出来れば苦労しないよね(爆)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時28分

>かつらさん
その出だしは眠いのか(笑)?
早寝いいじゃんいいじゃん!
成長ホルモンたーんと出しちゃってよ♪
遅寝はきついわぁ。どんなに努力しようとも2時まえには寝れない。。。

エクステ、うちの妹が自分で付けてるんだけどすごいうまく付けれてるからいいなーって言ってたらこのニュースよ。
やっぱやめといてよかったかも。
まつパーはそれなりに簡単なんだけど、それすら面倒なわたし。。。(笑)

>目をつぶってどうやるのか???

半目でやるのよ、想像したくないでしょ。まじでこわいから。
でも片目ずつなんてそれこそ面倒だし。半目で余裕でできるよ〜(笑)
でもやっぱりあの接着剤やら液はオススメできないわ(笑)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時35分

>fanifaniさん
fanifaniさんこんにちは〜♪
いずみさんのところから来ていただいたんですね〜♪
コメントめちゃくちゃ嬉しいです!!
実はいずみさんのコメント欄でよくお見かけしてました!
時間帯が同じなのかなぁ?よく前後してていつかお伺いしようと思ってたのです♪
とろろマスタードも丼も優しい味でオススメです〜☆

玉ねぎのピザ作ってくださったんですね!!
ありがとうございます〜〜〜♪
気に入っていただけてよかった!リンクもめちゃ嬉しいです♪
後でうかがいますね〜♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時38分

>mayuたん
これ旨かったよ!オススメよ〜♪
あはは、この時間はさすがにきついよね〜。
ジョージに食べさせておくか(笑)

食器ねー!わたしもともと和食器に興味なかったんだけど、ブログ始めてからみるようになったー。
わたしも買い物病が発病したら誰も止められないわ!
最近小康状態でちょっと気がゆるんでるかも(汗)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時41分

>このかさん
このかさん、こんにはぁ♪
体も増量中?!わたしも♪って
「♪」じゃないよね(笑)
胡麻だれいけるのー。やばいでしょ。わたしも丼を夜中に食べてしまった。。。これがまずいのよね(笑)

うわー!ブロッコリーの作ってくれたなんて嬉しい!
結構前のレシピなのに〜♪
お好み焼きも!!あーもう大感謝だよーこのかさん♪
ほんとにハーモニーさんのおかげで出会えた縁ありがたいなぁ♪
ハイッ!お約束のしつこいはーと返し〜(笑)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時46分

>ゃゃちん
あわあわしてそうだと思ってたよ(笑)
体調どうよ?!大丈夫??
そんなときにペコロス作ってくれて嬉しい!!
ワインにあうよねぇ♪バルサミコだし!
いつもありがとう!!
あとで見にいっちゃお〜♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時48分

>ゆいたん
ゆいたん、こんちにゃぁ!
豆腐美味しいよね!わたしも大好きだー。
ゆいたんのお友達も炎症?!そうか、やっぱり危険感じるねぇ。
治ってよかったね!やっぱやめといて正解だったな。

大根とセロリ作ってくれたんだ!!
ありがとーーー!
ゆいたんに気に入ってもらえてルンルンだわ♪

ほんと美味しいものに巡り会える率高いよね(笑)
そのおかげで絶賛増量中。絶賛なんてされないか。
気をつけなきゃだわぁぁぁ。

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時51分

>毛糸のパンダちゃん
パンダちゃんこんちはぁ!
そうなのよ、パクパク食べちゃうのよね。
明日の夕飯に決めてくれたなんて嬉しいわ〜☆

なになに?全国に散らばった仲良しちゃんたち集合の飲み会?!
そういうの大好き!楽しそう〜♪
胃がビビらない程度にね、なーんてわたしに言われたくないね(笑)

あーなんかパンダちゃん想像できるコメがたのしいわ!
ノーメイクでいけるなんて、素晴らしすぎるっ!
パンダちゃんがパンダ目(笑)みんな許してくれると思うけど〜♪
いいなぁお目目ぱっちりなんだろうなぁ!半分わけてくれ♪

また後でいくね〜〜〜☆

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時55分

>parkoさん
女神レシピ(笑)既に懐かしい響きになってるわ!
でも嬉しい〜♪ありがとうparkoさん♪

まつ毛、parkoさんそうだった?!
わたしの方がないと思うんだけどなぁ〜。
めちゃ薄いもんわたし(笑)
そうか、花粉だとアイメイクできないのかぁ!
大変だなぁ。でもparkoさん可愛いからいいじゃない♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 14時57分

>ママちゃん
あ!わたしも(笑)
「春になれば痩せる」と信じて疑わなかった1人よ♪
大間違いだったけど(笑)

若槻ちゃんもビビってくれるかね?!
ならば光栄なんだけどなー、あはは♪
カレーライス、、、飲んでみたいぜ。

エクステやっぱりそんな感じなんだー。
せっかく結婚式前につけたのに外さなきゃいけないほどなんて。。。!
でも角膜傷つく前でほんとよかったね!
こわいよーこわいよー。

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 15時00分

>yokoさん
これ美味しかったよ!豆腐と青梗菜ってどっちも好きだからやばかったー♪
あはは!ご飯の消費量増えるのわかるわかる!
いつも通りにしようよ、って自分に言ってみる物の無理なのよね(笑)
そうなのー金胡麻が大好きなのよー!!

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 15時02分

>izumimirunさん
いずみさん、こんにちはぁ!!
やばいです。おかわりしてしまいました。
これではいつになっても痩せられないわけです。
いずみさん。。。少しこの肉貰っていただけませんか(笑)
青梗菜、丼にするのオススメでーす♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 15時04分

>hima36さん
こんにちはぁ!!
豆腐が入るのがどうもよかったみたいです〜☆
水切り不要でらくちんだし♪
そうそう、丼にしないでおつまみやおかずでも美味しい!
これから春野菜、夏野菜と大好物がどんどん出てきて嬉しいなぁ♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 15時06分

>マクロビ族さん
わはははは!嬉しいこと言ってくれるぅ〜。くぅ〜泣ける♪
そうそう、ヘルシーだからガッツリ♪
を繰り返してたら増加傾向止まらず♪
あぁ、ほんとにどうにかしなければ。。。(汗)
明らかにわたしの場合量の問題なのです、アハハ。
おぉ!是非とも作ってくださぁい♪
いつもほんとに嬉しい〜☆

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 15時08分

あっ、こっちも美味しそう♡
ウチも昨日のお昼は豆腐丼でした♪
子供が春休みだとお昼の準備がたいへん…(+_+)
青梗菜で栄養もバッチリだし、ごまでコクがあってガッツリいっちゃいそうっ!!!
作りたいものがたまっていく一方で時間が全然足りないよーーー!!!
胃袋も…(^^ゞ

土曜から帰省します!
この前帰省したときもそうだったんだけど…
なぜかうーらちゃんのところ、コメントが残せないんだ(+_+)
またご無沙汰になっちゃったらゴメンネ。
お花見で会えるの、楽しみにしてまーすヾ(=^▽^=)ノ

投稿: みるまゆ | 2008年3月27日 (木) 15時14分

>まゆこりん
ぎゃはははは!ほんとチャットだよ、めちゃウケる(笑)
こっちにまでありがとう!嬉しいよぉ〜涙でそうだ!
まゆこりんとこも豆腐丼?!シンクロだーやったね♪
そうか、春休みだと大変だねぇ!
そうなの、わたしもまゆこりんスイーツ作りたいのに時間ない!
でも絶対つくるわ!

土曜から帰省なのね〜〜〜☆
そうか、なんでだろう?たまにコメントできないとか、消えちゃったとか言われるの。参っちゃうわー。
でも会えるしメールもあるしね♪
いいよいいよー気にせず実家生活楽しんでね☆
ほんとお花見楽しみだ!

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 15時17分

ゴマだれ使った豆腐丼〜〜(☆∀☆)
豆腐の水切りもないなんてらくらくでこれはいい〜♪
うふふ♪ひとつでバランスオッケイですね〜!!

うーらさんが親父って本当想像できないんですけどー(笑)
もうウケるウケる♪
どん引きどころか、面白いファンタジスタさんと会えるのが楽しみですわ(*^^*)

投稿: ユウリ | 2008年3月27日 (木) 16時20分

うーらさん、お好み焼き粉のこと、答えてくれてありがとう~♪いやぁ~、参考になりました!!
というのも、私、大昔の話になるのだけど、お好み焼きを小麦粉で作って大失敗した記憶があるのね~(^^)だから、お好み焼き粉でないと上手に作れないのかなって、なぜかずっと思ってたの。でも、今思えば、単に料理の腕がまずかった、それだけのことだったんだわ~(笑)

そうだよね、お好み焼き粉をみても、いろいろ入っていてちょっとひいちゃうよね…。ベーキングパウダーも、ミョウバン(?)が、体に悪いって聞いたことがあって敬遠してたんだけど、そうか、アルミニウムだったんだね~。わけもわからず、重曹で代用なんかしてたりするのだけど、これでもOK?!

今日のごまだれ丼も、とってもおいしそうだね~♪本当にヘルシーで、食べやすそう!私も作ってみようっと♪

まつげエクステ、怖いよね~。私も以前まではまつげパーマしてたんだけど、なんだかそれも微妙に思えてやめちゃった~!

投稿: ルル | 2008年3月27日 (木) 16時47分

丼ご飯、大好き♪
うーらさん、ほんと「タレの魔術師」でもあるよね。うまいもん。
会ったらチューしちゃうかも。
まつげパーマ、自分でかけてたの?すごい。ロッド巻くのは、半目開きで?
そうだ、昔、まつげパーマの液でも失明した例があったような気がする。私も今はまつパーじゃなくビューラーだけど、抜けるんだよね、まつ毛が。少ないし短いから、ショックなんだよねー。

投稿: ちはる | 2008年3月27日 (木) 17時27分

お豆腐、きましたね~~~
大好きなんです!!!
食べ過ぎてます!笑
これもめっちゃ美味しそうですね♪

お豆腐部もつくっちゃおうかな・・・・笑

投稿: puchi | 2008年3月27日 (木) 17時44分

今日のも美味しそうだわ!チンゲンサイの茎んとこ好きなのよね♪♪
これガッツ食べれそう♪♪特盛りだ~!

そうだ。昨日の檜さんとこのコメ笑っちゃった♪♪
私だけかと思ったら…他にもいたわ☆ちょっとビックリ!!でも嬉しい♪♪やっぱり感覚似てる?

投稿: ゆん | 2008年3月27日 (木) 18時38分

>ユウリちゃん
いいでしょいいでしょ。ほんとこれ旨いからぁ♪
オススメよ♪

オヤジって想像できない?
嬉しい事言ってくれちゃって〜。
知り合いの間では結構有名だから会えば納得してもらえると思うわ(笑)
それでつまらなかったらそれこそドン引きよね。
ある意味プレッシャー感じたりして(笑)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 18時49分

>ルルさん
どういたしまして〜〜〜♪
腕がまずかった?絶対そんなことないよ〜(笑)
分量の問題かもねぇ!
重曹は時間が経つと味が落ちるからスイーツとかに使うときはちょっと注意するけどお好み焼きならよさそう!
わたし未体験で申し訳ないんだけど(笑)

胡麻だれ丼、ほんとに美味しい!
これ毎日食べたいかもってかんじよ〜。

エクステね!やっぱりエクステもまつパーも液が微妙よね。
楽でもちょっとねぇ〜。
ビューラーをそーっと使う事にするわぁ(笑)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 18時52分

うーらちゃん、毎日こんなおいしそうなご飯作っているのに、どうしてそんなにスレンダーなの??^^。
お豆腐とチンゲン菜のドンブリなんて考えもつかなかったよぉ。流石!!
感心してばかりだけど、本当にすごいと思っちゃう。いつか絶対出版依頼がくる!!!!と今日も思ったワタシでした。。
あ~~、毎日これも作ってみたいってレシピばっかりで決まらないよぉ笑

投稿: 星キョン | 2008年3月27日 (木) 18時53分

>ちはるさん
丼ごはんわたしも大好き!!
タレの魔術師(爆)
またちはるさんに命名されちゃった!わーい♪
しかもチューまで!やったね☆
そうそう、ファンタジスタが浸透してて驚いてるよ(笑)
ありがとうちはるさん!

まつパー最初はサロン行ってたんだけど途中から自分でやるようになったの。
そうなの半目でやるの。見たくないでしょ(笑)
基本不器用だからイライラするし、めんどくさいし、あの液不安だしでやめちゃったよ。でもやめて正解だったー♪
わたしもまつ毛少ないー。ほんと抜けるとショッキング!

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 18時57分

>ゆんさん
ひゃはははは!そうそう、言おうと思ってたの!
わたしも檜さんとこのコメみて、やっぱゆんさんとは何かあるわ。。。って思ったよ。
同じなんだもん!しかし檜さんには笑った!
お目にかかってみたいわぁ。

今日の丼もお察しの通りガッツリいったわよ。ガッツリね。。。(汗)
痩せられないわけだ。

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 18時59分

金胡麻ね。母が元気なときに家庭菜園で金胡麻を作って送ってくれていました。それをお裾分けした方に「貴重なんだよ~」って言われたのよね。
一度、どうやって胡麻を殻?から取り出すか見たことがあるのだけど、大変!!!

それにしてもこのお豆腐とゴマだれとろ~り、青梗菜の彩り♪しかもどんぶりぃ~
うーらさん、あなたはえらいっっっ!
私も出版を心待ちにしています。
サインしてね~、うーらって(笑)

投稿: もあ | 2008年3月27日 (木) 19時01分

>星キョンちゃん
ちょ、ちょっと待ったぁ〜〜〜!
どこがスレンダーですって?!
星キョンちゃんが幻を見てたらどうしよう(笑)
えぇ、かつてはね、スレンダーだった(あぁ遠い目。。。)
そう去年まではね。今となっては見る影もない。。。

あはは!そんなに褒めてもらっちゃっていいのかなぁ。
だって星キョンちゃんの食卓の方が全然豪華なのに!
そっくりそのまま返したいくらいよぉ〜♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 19時02分

>もあさん
もあさんまで(感涙)♪
ほんとそんなに褒めてくれてありがとう〜〜〜大好きよ!

しかしお母さま、家庭菜園で金胡麻を作ってたなんて。。。
すごいわすごいわ!
そうか、そんなに大変な作業なんだぁ。
でもよく考えたらそうよね。
なんかしみじみありがたいと思っちゃった!
だって金胡麻ってほんと美味しいんだもん♪
で?もあさん何が一番食べたいの(←しつこい?)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 19時05分

>puchiちゃん
あ”ーーーごめん!すっとばしちゃった!
お豆腐美味しいよね♪
わたしも大好き!!
丼にしてさらに食べ過ぎた(笑)

お豆腐部(笑)
さすがだわ!!みんな活動してて偉いねぇ〜〜☆
感心してる今日この頃。。。♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 19時08分

う~!!またタイプだぁ~^m^
青梗菜とお豆腐で丼ものかぁ~!!
美味しそうだし、身体にも優しそうだし、言う事ないね☆
まつ毛エクステ興味あるけど、怖いよね~。
いいお店を探せばいいのか?
でも、やっぱ私は怖がりだから無理かな^^;

投稿: ずみ | 2008年3月27日 (木) 21時48分

今日玉葱の田楽作りました
ものすごく美味しかったです~
ハズレなし!最高です♪
ご馳走さまでした~

この丼も食べたい!
毎日ほんとに助かってます!

投稿: aco姫 | 2008年3月27日 (木) 22時20分

>ずみちゃん
うーれし〜〜♪タイプだった?
青梗菜とお豆腐だけなんだけど大満足だよー!
ほんと簡単にできちゃうの。

まつげエクステわたしもやりたかったけどもういいや(笑)
ビューラーは抜けるしなにかいいものないかねぇ?!
でも新しいなにかがでたら飛びつくかも(笑)

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 22時57分

>aco姫さん
ありがとーーー!
気に入ってもらえてよかった♪
はずれなし?!好み似てるのかな!嬉しいなぁ!

この丼簡単でおいしいよ〜。
忙しいときなんかいいかも♪
よかったら作ってみてね〜☆

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 22時58分

うーらちん こんばんは
もう また美味しそうなレシピじゃーん
毎日美味しそうなのばかりで作るのが追いつかな
いよ~(^^; ごまいつも白を買っちゃうんだよね
金てなんだか 王様って感じでなーんか手が出な
いの でもやっぱりそんなに違うもんなんだね
今度 買ってみっかな~

睫の記事見たことあるよ
私はまぶたに接着剤って聞いただけで ギョっと
しちゃうけれど芸能界とかでもやってる人って
多いんだろうね 私は今だにたまにだけれど
ビューラーで瞼をはさむことあるよ(;´▽`A``
痛いんだこれが

ポチリしてるけれど みるまゆちゃんとの
一気うちだよね~ どっちも大好きだから
どっちも応援してるよーd(´▽`)b

腹減った

投稿: まめころりん | 2008年3月27日 (木) 23時14分

>まめたん
こんばんばーん♪
これ美味しかったよー。
胡麻、わたしは断然金胡麻がすきなの♪
めちゃくちゃうまい!香ばしさが全然ちがうんだもーん♪
王様(爆)!いいじゃんいいじゃん♪
王様買おうよ!

まつげのね〜怖いよねー。
あたらしもの好きなくせになぜかエクステはやってなかったの。まつパー出たときは飛びついたけど(笑)
ビューラーは抜けるのがねぇ〜。
あはは痛いよね、それもわかるよ(笑)

ポチリありがとう!
うんうんどっちも応援してくれると嬉しい〜(笑)
まめたんも応援してるぜ♪

投稿: うーら | 2008年3月27日 (木) 23時23分

あー、うーらさん、こんなに長いコメントなのに
「何食べたいの?」って聞いて下さるなんてぇ~

そうだなあ、明日、長女を家から出すんですね~
18年間育ててきて、全然ちゃんと育ってなくてさっきも水道局に違う下宿先の号室伝えていたみたいで危うく明日、「み、みずが~」の世界でした。
心配で心配で悲しくて寂しくて・・
きっとしばらくは何かにつけ、泣いてしまうだろう私を元気にしてくれる料理(長っ)をリクエスト!ごめんね~くどくて~(笑)

投稿: もあ | 2008年3月28日 (金) 17時58分

>もあさん
あはは!当たり前じゃない!
もあさんのご要望よ♪

明日。。。あ、もう今日かぁ。。。
感慨深いだろうなぁ。。。
母の心境とはそういうものなんだろうな。
元気になれるレシピ♪
うん!ちょっと待っててね♪
心が折れそうになったらいつでもきてね!
娘ちゃんの門出だもんね♪おめでとう!!

投稿: うーら | 2008年3月29日 (土) 00時32分

わぁぁぁ。美味しそう〜〜。
今日お昼前に起きて朝昼兼用食として食べました!
でも青梗菜がなくてほうれん草で、ごまだれは冷しゃぶ用のごまだれで代用してさっさと作ったのですが、それでも美味しかった〜〜!ちゃんと材料そろえてうーらさんのレシピで改めて作りたいと思います!

投稿: モコボタン | 2008年3月30日 (日) 01時36分

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