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2008年2月14日 (木)

サイコロ大根とセロリのジュワ~ッと味噌おかか

080214_00

お弁当にもぴったり、ごはんにもピッタリなおかずです♪
噛むと大根とおかかにしみた味噌の煮汁がジュワ~ッと出てきて美味し~(*´∀`)
とってもシンプルな味つけですが飽きない美味しさです♪

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セロリが苦手な方は、大根と同じタイミングで入れてあげると(加熱時間が長くなると?)全くと言っていい程クセがなくなります。
柔らかくなってそれはそれでまた美味しいですよぉ♪

わたしはセロリの独特なクセが好きなのであまり火を通さず、シャキシャキ感が残る程度に後で加えています。

【サイコロ大根とセロリのジュワ~ッと味噌おかか】

<材料 2人分>

  • 大根 ---250gくらい
  • セロリ ---2本
  • ごま油、塩 ---適宜
  • しょうゆ ---小さじ1
  • かつお節 ---ひとつかみ
[A]

  • 味噌、酒、みりん ---各大さじ1

<作り方>

  1. 大根は1cm角のサイコロ状に、セロリは葉をむしり全て1cmくらいにカットする。
  2. 大根をフライパンに入れ、塩をふってごま油を回し入れ3分ほど蓋をして蒸し煮する。
  3. 1にセロリ、セロリの葉、合わせた[A]を入れ、強火で30秒くらい一気に煮絡め、しょうゆで味をととのえる。
    最後にかつお節をたっぷりかけて軽く和えるようにして完成♪

今日はバレンタインでしたが皆さんどんな風に過ごされたんでしょうか?
わたしはチョコは無し(笑)!
だって試作でさんざん食べてもらってたし、もういいかと思って。

でも会社の人たちにはあげましたよ〜♪
あとは隣の席のチョコ好きな彼女にもBABBIのチョコをあげました♪
BABBIは可愛いから友チョコにはぴったり〜♪
気に入ってもらえたみたいでヨカッタです(*'∪'*)

そしてわたしもチョコ好きの彼女からDELREYをいただきましたっ!
オーガニックとかじゃないけど、去年DELREYが好きだって言ってたのを覚えててくれたみたい!
そういうのって感動だわぁ〜(´∀`*人☆

実はDELREYは男友達の義理チョコにも買ってあったんですが、それと同じのもらっちゃった(笑)
試食出てなかったからちょうど良かった♪
同じ大きさのって3種類も出てたのに選んだのも同じ。あはは、好みわかってんなー。
わたしはそんな感じで友チョコも楽しんだバレンタインでした~☆

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コメント

ようこそ~。ハッピーバレンタインのお城へ~。
あーん、チョコだっていいけど、私こっちがたべたーい!d(。ゝд・)
だってさ、だってさ。きっとさ、こっくりさ、しちゃってるんでしょ?
あぁーん“さ”も多いけど、セロリ多いの大好きよぉー。あいつってほーんとおいしいのよね。
味噌とおかか。もちょりがブレイクしそうな組み合わせだわ。。
問題は野菜をワシワシいくかってことね・・・んん。。

投稿: ちょりママ | 2008年2月14日 (木) 21時44分

ジュワ~ッとなりたいです(笑)
おかかにしみて美味しそうですね~♪
セロリもたくさんとれていいですね!
これも試してみなきゃ♪

投稿: aco姫 | 2008年2月14日 (木) 22時31分

うーらちゃん、ハッピーバレンタイン~♪ダーリンは幸せものだねぇ。毎日がバレンタインだね!本当に。
味噌とおかか美味しそう~。あぁ試したいのが一杯でワタシを苦しめないで~、うーらちゃん。女の子からもらうチョコもすんごく嬉しいよね!
うーらちゃんの人柄だね♪

投稿: 星キョン | 2008年2月14日 (木) 23時05分

>ちょりママン
あはは〜!ようこそぉ〜♪
そうよねそうよね、わたしも今はチョコよりこっちの気分全開よ♪
シンプルなこういうのが今まさに食べたいのよね。
バレンタインになぜこれ。。。?って感じだけど、
明らかにわたしのわがままよね(笑)
そうそう、セロリ好きだからいっぱい入れちゃった!
あんまり好まれないかもしれないけど。。。♪
ワシワシ野菜たべちゃうよ〜!

投稿: うーら | 2008年2月14日 (木) 23時06分

>aco姫さん
ジュワ〜ッとしちゃって♪
もう今はこういうシンプルなものを胃が求めてるのよね♪
セロリだいすきだから一杯たべちゃったよ〜!
うんうん、是非試してみてね♪

投稿: うーら | 2008年2月14日 (木) 23時07分

>星キョンちゃん
はっぴ〜バレンタイン〜〜〜♪
星キョンちゃん例の作ったの?!後で見に行くわ〜〜〜!
毎日がバレンタイン?!
いえいえ全く(笑)
星キョンちゃんとこのほうが断然そうだよーーー。

そうそう、女の子からもらうチョコって嬉しいよね♪
この子はおかしマニアだから余計人の好みを覚えててくれてほんとに感謝だわぁ!

>うーらちゃんの人柄だね♪

星キョンちゃんに言われるとうれしい♪
アリガトーーー!!

投稿: うーら | 2008年2月14日 (木) 23時10分

今日セロリ買おうか迷った!!!!
一日早ければ(゜_゜>)
セロリの独特のクセとシャキシャキ食感が最高じゃないっすか~
味噌の煮汁がジュワ~ッと出てきて、更に鰹節がジュワ~っと踊るですね(笑)

何かバレンタインは女の子の方が楽しんでますよね(~_~)

投稿: つばめ | 2008年2月14日 (木) 23時14分

>つばめくん
ハッピーバレンタイン!!
つばめくんは色々貰ってるみたいだからお返し大変だね〜〜〜!
ほんと、バレンタインは最近は女子の方が楽しんでるよね。
女の子は何でも楽しんじゃうからお得だわ(笑)

あらー!セロリ買おうか迷ったの!
買っちゃえばよかったのに(笑)
そうそうあのシャキシャキ感たまらないよね♪
わたしも大好きなのよね〜!

投稿: うーら | 2008年2月14日 (木) 23時20分

大根 美味しそう~!!
セロリやっぱり無理だ~!!セロリの代わりにいいものないかしら~?

投稿: ゆん | 2008年2月14日 (木) 23時23分

>ゆんさん
あはは!やっぱそうだよね(笑)
「あちゃーゆんさんに言われる!」って思いながら作ったもん(笑)
セロリの代わりに水菜とかでもOK!
彩り的に緑入れたかったの♪

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 00時29分

セロリ大好き★
でも、いつも買ってきても生でサラダかトマトスープに大量投入で
味噌味ってのはやったことないー!
今度試してみよ〜♪

バレンタイン、昔は彼氏にプレゼントもらって
自分は何にもしなかったのに、去年から楽しんでるよ♪
私たちはチョコよりお酒なので、テオブロマのキャビアチョコをあげて、あとはいつもよりちょっといいワインを買ったの。
イベントって楽しんだもん勝ちだよね★

投稿: ゃゃ | 2008年2月15日 (金) 00時35分

うちはハート型のバレンタイン煎餅^^。

セロリと大根、いいですね♪

投稿: izumimirun | 2008年2月15日 (金) 05時36分

セロリと大根、同時にいれるとクセがなくなるのですね〜☆メモメモφ(..)…

実は私、セロリが苦手…
といっても食わず嫌いなだけでなかなか食べる気にならないだけなんですが(笑)
今度 挑戦してみよう!
たぶん…(^^;

バレンタイン、私も友チョコ&義理チョコで終わり。アハハ〜( ̄∇ ̄ )

投稿: ユウリ | 2008年2月15日 (金) 08時40分

うーらちゃん、おはよ~♪

最初にまず写真が凄く綺麗~♪

いつもとちがく感じるのは私だけ^^;

これ凄くいいね~♪大根もセロリも大好きなの~♪

絶対これも作る~^^v。本当に作りたいもの

だらけで困ってる~!!←結構真剣(笑)。

私はチョコではないものをあげたよ~(笑)。

他の人には誰にもあげてなくて、ホント気がきかない

私だわ~^^;

アボガドビールにあうよね~(笑)。
あのね、来週から平日はうーらちゃんを見習って
飲まないようにしようかと悩み中なの(笑)。
でも、出来るかは分からないけど(爆)。

投稿: ゆい | 2008年2月15日 (金) 09時06分

大根にせろりのおかか煮!こんなの食べたことないけど、でもおいしそうなのがよくわかる♪
作ってみなくては☆

投稿: 毛糸のパンダ | 2008年2月15日 (金) 09時15分

噛むと大根とおかかにしみた味噌の煮汁がジュワ~ッと・・・って。そうぞうしちゃってヨダレが・・・(>_<)

あたし。不思議とセロリは食べられるのさッ♪

おかかも噛みしめると。かつおの味がじゅわーって出てきておいしいよね♪♪

・・・やば。うーらさんのブログは時間的に体に悪いから(お腹すいてくるの(笑))午後みるようにしてたんだけど。。

ん~。お腹すいてきました~(>_<)(笑)
しかもこの写真!・・・やられる(笑)

投稿: mayu | 2008年2月15日 (金) 11時45分

お弁当にぴったりのせりふに食いついた!
ムスメはセロリ吐くほど苦手だから
大根オンリーで行ってまいります♪

投稿: parko | 2008年2月15日 (金) 12時31分

いつもの○○が☆★で別物に♪しかもヘルシー。
うーらさんのお料理にはセンスがきらり☆ですよね。マンネリなお料理の私にはホントに刺激になります(改めて。。)

バレンタインディですが、主人が会社の同僚から「今年もらえた?」「いいや・・」「こちらもゼロ」と聞かれたそうで、その同僚が独身なので「娘から一個」とは答えられなかったそうです。
ベルギーのチョコを食べ尽くした後なので、もういいかなと渡さなかったのですが、なーーんだ、男の人って欲しいものなんだー(笑)言ってくれりゃあいいのに(笑)
次女は友チョコのチョコケーキクリームチーズがけなるものを18個作ってました。おちびくんが
「お姉ちゃんのチョコ、僕のは~?」と幼稚園から帰る早々泣きながら言って・・・
ま、彼の場合は食い気オンリーですが・・
来年はあげようじゃないの!

投稿: もあ | 2008年2月15日 (金) 13時31分

いやーん、味噌♪大好き!!蒸し煮した大根を味噌とすり胡麻で和えて食べるのに最近ハマッているので… これは絶対好きな味に違いない〜(*≧m≦)♪

私もセロリのあの独特な味大好きです☆ 味噌とも合いますよね!昔セロリの味噌漬け?みたいなのを雑誌でみて、作ったことがありますよ〜。あとカレーに入れるのがとても好き(^□^)

バレンタインは〜…
ため息で終わってしまいました‥‥‥(T_T)
来るの待ってたんですけどね、やっぱり待つだけじゃダメなんですね〜(>_<)
またの機会にがんばります!

でももうケーキはしばらくいいや… 笑。

投稿: sono | 2008年2月15日 (金) 15時20分

>ゃゃちん
セロリ好きだとおもったー♪
パクチー好きなら絶対好きだな、って勝手に予想してたさ(笑)
感覚としては入れるタイミングが早ければスープに近いかな?!
レシピ通りだとシャリッと感がまだ残ってる感じ!

えー!バレンタインにプレゼントもらってたなんてうらやましい!!
わたしなんて彼からはホワイトデーすらほとんど貰わないのに(笑)
テオブロマのチョコはおいしいよねぇ!
去年、今年と出てたハート形のシャンパンチョコがどーしても気になってたんだけど、試食のおかげで買わずにすんだわ(笑)

ほんとほんと!イベントは楽しんだもんがちよぉ〜〜〜♪
ワインいいな。。。じゅる。。。

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時15分

>izumimirunさん
ハートのおせんべいかわいいっ!!
実は本社の人からハートではないけどおせんべい貰いました〜♪チョコだらけのなか新鮮でよかったです♪
セロリと大根、好きな物だけ入れてみました(笑)

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時17分

>ユウリちゃん
あ!タイム!!
>セロリと大根、同時にいれるとクセがなくなるのですね〜

違うの違うの。
同じタイミングで入れると加熱時間が長くなるからか、あの独特のクセも抜けるみたいって話だったんだ!
ごめんねー分かりにくくて(←日本語ヘタなのよ。えぇ、各国ヘタ 笑)

セロリ苦手なのかぁ!
加熱してスープみたいになっててもダメなのかな??
あれだとわたしほとんどセロリ臭さがないような気がするんだけどそれは好きだからかしら??
これは味噌味っていうのも手伝って、ほんとに早いタイミングで入れるとクセがない(と思う)の。

うん、誰かセロリ好きな人がいるときに試してみて(笑)

友チョコ楽しんだんだねー♪
やっぱりイベントはたのしいよね♪

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時20分

>ゆいたん
あ〜もうこんな時間!!
遅れちゃってごめんよぉ!

写真キレイ?!うれしい!!
実はカメラを落としたらへんな傷が映るようになっちゃって調子が悪いのよ。
その傷を隠すために試行錯誤いろんな角度から撮ったんだけど、まともなのがこれだけだったの(笑)
だから余計嬉しいわ!

え〜そんな真剣に作りたいものがあるって悩んでくれてありがとー♪
ビールおごっちゃう(笑)

結局チョコなしだったんだね(笑)
それもいいよねぇ!
わたしも結局当日はなしにしたわ♪

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時24分

>毛糸のパンダさん
おかかに味がしみしみで美味しいのです♪
是非是非ためしてもらいたいなぁ!
濃いめが好きならお味噌足してもいいし、このままなら見た目に反して意外とあっさりしあがるの♪
簡単だし、もう一品!って時におすすめ♪

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時25分

>mayuたん
おっと!セロリ食べられるとは意外な発言♪
まぁmayuたんは何言っても意外だけどね、ウシシ。
あーなるほど!料理ブログはお腹空いてる時みるとたしかに酷だよね(笑)
わかるわかる!
でも来てくれたなんて嬉しいわよぉ〜!
ちょっと今日はレスがだいぶ遅れ気味でごめんねーーー!

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時27分

>parkoさん
アハハ!お弁当にぴったりに反応してくれたんだ♪
あらー。娘ちゃんセロリ苦手なんだね。
って、結構多いよね、セロリは。
わたしもいつからだろう、好きになったの。
大根オンリーでも十分美味しいので是非〜〜〜!

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時28分

>もあさん
ヘルシーでしょ♪
ほら、あんだけ試作&試食が続いたから優しいものが食べたくて♪
えー、そんなこと言ってるけど、もあさんは絶対色々作ってると勝手に想像してるんだー。
だってがんばり屋さんだもん♪

あはははは!バレンタイン男の人やっぱりもらいたいんだね。
そりゃそっかー。
逆の立場だったら義理でも貰いたいよね(笑)
旦那さんに手作りとかあげたらすっごい喜びそうじゃない?!
ちょっと来年チャレンジしてみて(笑)

>チョコケーキクリームチーズがけなるものを18個

凄い量だね!!
小さいの?いや、ケーキだもん、意外と大きさありそうよね。
18個はすごいわぁ!!
次女ちゃんブログやればいいのに(笑)

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時32分

>sonoちゃん
味噌おいしいよね♪
うちもすーぐ無くなっちゃうの!
sonoちゃんの好きな味かなー!だといいな♪
意外とあっさり目なのよ♪

セロリをカレーにいれる〜わたしも♪
すっごい美味しいよね!
セロリはほんとに好き嫌い分かられるからコメント読んでても面白いわ(笑)

バレンタイン。
ため息で終わっちゃったんだ。
バレンタインだけが機会じゃないもん!
また次チャンスがきたら頑張って〜♪

うん、わたしもしばらくケーキはいいや。。。(笑)

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 17時36分

これはシンプル!! 私にも出来そうです! 大根2本もあるし、鰹節も。旬の甘い大根で作ってみます!!

投稿: min | 2008年2月15日 (金) 17時58分

>minさん
うわー!ありがとうございますっ!!
味付けは意外とシンプルなので濃くしたければお味噌若干足してもいいと思いまーす♪
旬のものでつくるお料理は最高ですよね♪

投稿: うーら | 2008年2月15日 (金) 18時14分

昨日、チョコを試食しすぎたのと、今日は珍しく朝も昼もパンだったので、こういう和食がものすごく食べたくなってる~。
もう晩ご飯食べちゃったんだけど、コレ美味しそうだなぁ~♪
こういうシンプルな調味料で出来るものって私好みよ~♪

ウチは義理チョコを4つももらってきたので、暫くお菓子は作らなくても間に合いそうよ~(笑)

投稿: yui | 2008年2月15日 (金) 21時28分

>yuiぽん
あはは!わたしも試食しすぎて和食やらごはんやらが食べたくなってるの!
これはほんとにザ・和食(笑)
わたしにしては薄味だしほっこり一品だよ〜〜〜♪
あらー!義理チョコ4つももらってきたのね!
んじゃーしばらく作らなくても間に合うね(笑)
わたしもしばらくはいいや〜〜〜(笑)

投稿: うーら | 2008年2月17日 (日) 01時24分

今さらですが~
セロリなしバージョン記事にさせていただきました。リンクさせていただいたのでよろしくです。
おいしいヒントありがとね♪

投稿: parko | 2008年3月 7日 (金) 16時23分

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